健康-自律神経

健康

忙しい人は便秘になりがち

お客様と話をしていて、なにかと忙しいお客様とは知っていたんですけど、前回の話をしていて肩こりがひどいというのは知っていました。
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疲労を回復させるには

前回の続きです。前回は疲労に関するメカニズムを簡単に書いてみました。まだまだ勉強不足なのでわかりずらかった人はご了承ください。
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疲労に関しての本を読んだ

お客様の中で疲労が溜まっている方が多いです。むしろ日本人は大半がそうなんですけどね。
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自律神経の乱れ

みなさん夜眠れないことはありますか?無駄な事を色々考えて寝れないこと僕もよくあります。そんなときは自律神経が乱れていることがよくあります。以前書いた記事にも自律神経の事も書いたので参考にどうぞ!
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爪モミ健康法

人間には神経という情報伝達を行うものが、体中に張り巡らされています。全体の構造からみると、情報の統合のため体正中部に集合して存在する「中枢神経系」。個別に線維として認識される「末梢神経系」 とに分けられます。その末梢神経の中に「自律神経...
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頭皮洗浄の事例

カラーで予約されていて、年に1回くらいのペースで来ているお客様でした。すると椅子に座ると、目の前のPOPを見て「これは今日できますか?」と聞いてきてくれました。