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更年期障害は食べ物にあり

今日は天気が良くいつもより気温が高いような気がしますね。気分もよくて外出したくなります。
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金スマの「作りおきやせるおかずダイエット」

こんな記事がありました。アルツハイマーは脳の糖尿病という「脳糖尿病仮説」というのに、実証することができたようです。 これ関係の記事にしようと思ったら、昨日の金スマでダイエットの企画をやっていて、ちょうど書こうと思っていた内容だ...
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子供はアレルギーになりやすい

僕の娘が一時ですが、“大豆アレルギーの可能性がある”と言われて、食べ物に敏感になったことがあります。今は全然そんなことなく、走りまわっていて元気でなによりなんですが(笑)。
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足が太いのはむくみ?栄養不足?

以前のダイエットの話 で、出てきたむくみですが、この回では冷えなどでむくむと書きました。今読んでいる本に、また新たな原因が出てきましたので、今回はその事を書いていきたいと思います。
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お母さんはみんな忙しい

今日お客様と話をしていて、お母さん方は忙しく、手間をかける暇もないという話を耳にしました。
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栄養不足で肥満!?

最近当店ではダイエットブームで、お客様が毎日足を運んでます。
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温度差がある時の過ごし方

温度差が激しいですが、涼しくなってきましたね。涼しいというか寒いくらいですね。休みの日に娘と歩く練習もかねて公園に行きました。
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自分が欲しい食べ物は何なのか

以前ダイエットの事を書きました(プロテインダイエット)。ダイエットというよりは、体に必要な栄養を摂るということは健康にもつながり、血にも影響があり、血は髪の栄養なので当店には欠かせないものです。
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若杉ばあちゃんの本わかりやすい

以前から食べ物は人間を作っていると書いていますが、食養についての本を読んでみました。※何度か言ってますが、これは全部髪のために行っていることです。
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子供の為に添加物を知ろう

昨日の壮絶な人生の話をしましたが(鶴見隆史先生の話をご覧ください)、いつも参考にさせてもらっているDHCtheater(youtubeより転載)のニュース女子という番組で出生率の話が出てきました。※今回少し長くなってしまったので、時間がある...