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風邪を引いた時の対応(反省)

とうとう風邪で寝込んでしまった。2年近く、寝込まず生活してましたが、久しぶりに風邪で仕事休みました。
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電磁波って何!?オカルトの世界みたいやん!

電磁波って聞いたことありますか?僕も聞いたことはありますが、今も半信半疑ですが体に良くないものだとは思うようになりました。
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ちょっと怖かった話

みなさんは食事の事は気を使っていますか? 面倒くさいのでコンビニ弁当 お菓子だけでも生活できる 甘いものはやめれない   など よくお客様からも耳にする話でした.
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疲労を回復させるには

前回の続きです。前回は疲労に関するメカニズムを簡単に書いてみました。まだまだ勉強不足なのでわかりずらかった人はご了承ください。
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疲労に関しての本を読んだ

お客様の中で疲労が溜まっている方が多いです。むしろ日本人は大半がそうなんですけどね。
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大便通・辨野先生の本を読んで

ある時期が来たら僕は便秘になります。便秘に悩んでいるわけではないのですが、便が出ないなと意識させられるときはあります。お風呂に入るときに下っ腹がポッコリ出ているときがあります。たいていその時は便が出ていない日ですね。
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喉の痛み

ここ最近、僕の嫁さんが鼻水が出てつらいと言ってました。鼻水だけだったので花粉症か、PM2.5のせいだろうと思っていたんですが、ちょっと前になって喉が痛くて声が出にくくなっていてしんどいと言うようになりました。
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自律神経の乱れ

みなさん夜眠れないことはありますか?無駄な事を色々考えて寝れないこと僕もよくあります。そんなときは自律神経が乱れていることがよくあります。以前書いた記事にも自律神経の事も書いたので参考にどうぞ!
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薬に頼らない

今日、お役連れのお客様が来店してくれました。中学生くらいの娘様でクセが気になり、ストレートパーマをしてほしいということここまではよくある話。
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爪モミ健康法

人間には神経という情報伝達を行うものが、体中に張り巡らされています。全体の構造からみると、情報の統合のため体正中部に集合して存在する「中枢神経系」。個別に線維として認識される「末梢神経系」 とに分けられます。その末梢神経の中に「自律神経...